Programa DIETA + ENTRENAMIENTO
Impuestos incluidos. Los gastos de envío se calculan al finalizar la compra
Después de tu compra recibirás por correo electrónico tu acceso a la aplicación TDM donde encontrarás tu programa que estará hecho a tu medida en menos de 24 horas.
¡Esto no es una suscripción ! ¡¡Solo pagas una vez y eres monitoreado gratis los 7 días de la semana!! El reajuste del programa también es gratuito para el mismo objetivo.
Descripción del programa:
El programa DIETA te indica al gramo qué comer y a qué hora del día.
El programa de ENTRENAMIENTO (en el gimnasio o en casa de tu elección) te indica qué ejercicios realizar (nombres de los ejercicios, número de series, repeticiones, imágenes demostrativas, etc.)
- La primera parte del formulario que debes completar nos permite calcular tu TMB (tasa metabólica básica), que es el gasto calórico diario de tu cuerpo para respirar, hacer latir tu corazón, pensar, etc.
- La 2ª parte nos informa sobre el gasto calórico adicional relacionado con tu trabajo, tu actividad física en el gimnasio o en la vida cotidiana.
- Su foto nos indica su tasa de BF (grasa corporal) y la forma de su cuerpo. (Opcional)
Estos elementos nos permiten obtener un resultado sobre tus necesidades energéticas, que trasladaremos a tu plato.
Adaptamos este resultado según tus objetivos (Pérdida de peso, Sequedad, Ganancia de masa, Volumen, etc.).
Este es un programa de alimentación diaria, basado en alimentos que encuentras en supermercados y complementos alimenticios (Opcional).
Gracias a una buena distribución de tus macronutrientes, tu cuerpo estará en las mejores condiciones para desarrollar tus fibras musculares, ¡sin posible almacenamiento!
Elige opciones
Programa DIETA + ENTRENAMIENTO
Precio de oferta99.99€
Precio normal120.00€
Impuestos incluidos. Los gastos de envío se calculan al finalizar la compra